![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/04/4B355469750266778AD02A9261E9C004.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膝蓋超伸最簡單的糾正方法
2023-11-11 12:49:36播放：-
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膝蓋超伸最簡單的糾正方法
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糾正膝蓋超伸最主要的方法是加強(qiáng)下肢肌肉的功能鍛煉。膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)活動(dòng)度通常為0o-170o。0o指膝關(guān)節(jié)伸直位，170o指膝關(guān)節(jié)屈曲的角度。正常情況下膝關(guān)節(jié)無超伸，但部分患者膝關(guān)節(jié)有5o的超伸現(xiàn)象，若測試正常，無任何臨床癥狀，無任何疼痛，則無需做任何處理。
因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是活動(dòng)關(guān)節(jié)，既要活動(dòng)還需承受身體的重量，所以穩(wěn)定非常重