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平足主要分為扁平足和平足癥，具體處理措施如下：

1、扁平足，通常足弓比正常人低，腳比其他人扁或走路姿勢像鴨步，但一般沒有任何疼痛，多不需要特殊干預(yù)，只需要運(yùn)動(dòng)保護(hù)，防止平足帶來運(yùn)動(dòng)傷害即可。

2、平足癥，足弓內(nèi)側(cè)或外側(cè)可出現(xiàn)疼痛，或長期運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)嚴(yán)重疲勞、創(chuàng)傷導(dǎo)致平足癥，可通過醫(yī)學(xué)干預(yù)進(jìn)行治療。首選保護(hù)性的保守治療，可用特殊支具、特制鞋墊、不同類型足弓，支