為什么坐久了會(huì)腰痛
2023-08-15 18:17:52播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么坐久了會(huì)腰痛
02:09
視頻內(nèi)容
久坐、久站是誘發(fā)腰痛、腰椎間盤突出最常見的誘因。很多患者認(rèn)為沒有做體力活,在辦公室辦公為什么會(huì)腰疼,實(shí)際上久坐是誘發(fā)腰痛最常見的原因。
坐久以后引起腰疼的主要原因是腰部肌肉力量的關(guān)系。正常情況下,坐著時(shí)腰椎的生理曲度發(fā)生一定的改變,尤其是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,坐著時(shí)腰椎處于生理性反弓的狀態(tài),長(zhǎng)時(shí)間處于生理性反弓,椎間盤受到的壓力負(fù)荷會(huì)迅速增加,