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按照中醫(yī)理論寒者熱之，如果屬于寒性體質，可以采用具有溫熱作用的藥物、食物，或者其他治療方式，達到調理寒性體質的目的，具體調理如下：

1、生活起居：寒性體質的患者要注意防寒保暖，避免受到外界寒邪侵襲；

2、飲食：盡量吃具有溫陽、溫熱特性的食物，比如羊肉，調味品中的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒等食材，具有較好的溫陽、溫熱的特性，對于寒性體質有調理作用；

3、適當運動：讓身體氣血更好循行，多出汗對于寒性體質有一定的調理作用；

4、適當服用藥物：比如金匱腎氣丸、右歸丸等藥物，有較好的溫陽特性；

5、其他：可以采用中醫(yī)特色的治療方法，如可以采用艾灸或者中藥泡腳、浴足，能達到較好的調理寒性體質的目的。