![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D8/2E/3D8D6B382DC7F8631614C47A24B8D82E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳扭了禁忌有哪些
2023-02-20 18:23:26播放：-
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腳扭了禁忌有哪些
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視頻內(nèi)容
腳扭傷是幾乎所有人都會面臨的常見問題，在腳扭傷第一時間部分人不重視，繼續(xù)行走，繼續(xù)活動，如此勢必會造成損傷部位的傷情進一步加重。所以要注意休息，避免再繼續(xù)行走。部分患者扭傷以后在家里煮熱雞蛋或拿熱毛巾在上面敷，認(rèn)為熱敷可以消腫。
扭傷以后皮下有出血、韌帶撕裂，皮下組織是水腫狀態(tài)，這種情況需要冷敷，絕對不可以熱敷或揉搓。還有一小部分人認(rèn)為腫脹是發(fā)炎，