![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
長(zhǎng)期熱敷肚子會(huì)減肥嗎
2023-01-09 06:39:18播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
長(zhǎng)期熱敷肚子會(huì)減肥嗎
01:45
視頻內(nèi)容
長(zhǎng)期熱敷腹部能否起到減肥效果，應(yīng)具體問(wèn)題具體分析。如果嚴(yán)格控制過(guò)多食物攝入，避免過(guò)多能量進(jìn)入體內(nèi)，養(yǎng)成積極運(yùn)動(dòng)的前提下，長(zhǎng)期適當(dāng)熱敷腹部，通常能夠起到一定減肥作用。在熱敷腹部的過(guò)程中，能夠促進(jìn)氣血流通，氣血流通的過(guò)程，能夠增加身體的基礎(chǔ)代謝，有助于身體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解和代謝，對(duì)于提高減肥效果有一定積極作用。
在