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魚肝油吃到幾歲，不能千篇一律。我國維生素D缺乏引起的佝僂病比較常見，尤其是我國北方地區(qū)。

年齡小的孩子，由于戶外活動少、日光照射少，內(nèi)源性維生素D吸收不足，生長發(fā)育需要的量多，飲食不能及時補充，所以需要額外補充魚肝油。

如果缺乏維生素D可能造成佝僂病，不僅影響骨骼發(fā)育，還可以影響神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)的發(fā)育。

一般魚肝油吃到2歲左右，但是根據(jù)不同的地方、不同的季節(jié)、