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肛裂吃什么食物能改善
2023-08-28 14:17:14播放:-
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肛裂吃什么食物能改善
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肛裂、肛門部皮膚撐開、裂開是因?yàn)榇蟊氵^(guò)于干燥,或者大便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。首先不能讓大便過(guò)于干燥,平時(shí)可以多食用纖維素類食物,比如紅薯、南瓜、玉米、香蕉、火龍果甚至蘆薈等纖維類食物,一定要在保證主食量的基礎(chǔ)上再加纖維類食物。在生活中見到很多女生,因?yàn)閻?ài)美之心平時(shí)只吃水果蔬菜等而不攝入飲食,因?yàn)榕屡郑情L(zhǎng)期也會(huì)形成便秘。正常米面油等主食形成大便之后



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