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產后腹直肌多久恢復
2023-10-27 12:44:03播放：-
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產后腹直肌多久恢復
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妊娠期間由于激素水平變化和子宮增大，可導致腹肌牽拉延展，腹直肌受損最為嚴重。腹直肌分離指雙側腹直肌在腹白線位置距離增大超過2cm，則可能會導致脊柱穩(wěn)定性下降，引發(fā)腰背疼痛，還可增加盆底受壓。
腹直肌分離在妊娠晚期和分娩后的婦女中非常常見，在妊娠35周左右，發(fā)生幾率幾乎是100%，產后4天左右發(fā)生率是62.5%。產后6個月激素水平以及身體各項機基本恢復