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睡眠中突然出現(xiàn)肢體抽動或伴有下墜感覺，無需緊張，一般發(fā)生在即將入睡，似睡非睡時，醫(yī)學(xué)上稱為睡眠肌陣攣。睡眠肌陣攣屬于生理現(xiàn)象，成人和兒童均可以發(fā)生，兒童發(fā)生次數(shù)較多。

若睡眠肌陣攣偶爾出現(xiàn)，特別是在勞累、精神緊張狀態(tài)下出現(xiàn)，無需緊張。若睡眠肌陣攣頻繁發(fā)生，且持續(xù)時間較長，則屬于癲癇，應(yīng)注意有無其它肌陣攣性疾病。因此，睡眠肌陣攣的患者需到?？漆t(yī)院進(jìn)行腦電圖、核磁檢查，由醫(yī)生明確診斷。