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腦神經(jīng)衰弱的調(diào)理，具體如下：

1、增加運(yùn)動：建議多參加娛樂活動，特別是體育運(yùn)動，選擇適合患者身體情況的體育項(xiàng)目，并保證每天堅(jiān)持，特別是戶外有氧運(yùn)動。運(yùn)動可以改善患者的血液循環(huán)，提高患者的身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣以后，腦神經(jīng)衰弱的癥狀會得到明顯改善；

2、改善睡眠環(huán)境：腦神經(jīng)衰弱的患者多數(shù)為睡眠障礙，舒適的睡眠