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    早孕反應(yīng)怎么緩解
    2023-11-01 14:01:11播放-
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    早孕反應(yīng)怎么緩解
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    懷孕期間多數(shù)患者會(huì)發(fā)生早孕反應(yīng),表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲減退、進(jìn)食困難,可通過(guò)以下方式緩解:

    1、保持心情舒暢:懷孕6周后患者開(kāi)始出現(xiàn)早孕反應(yīng),孕12周左右自然消失。如果患者焦慮、緊張,會(huì)加重早孕反應(yīng),因此懷孕早期孕婦要放松心情,降低早孕反應(yīng);

    2、改善飲食:懷孕期間患者要進(jìn)食清淡、易消化、易吸收的食物,少量多餐。患者可以進(jìn)食酸甜口味的水果、