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病理性肥胖患者體重較大，可通過以下幾個(gè)方面減肥：

1、了解自身體重情況：養(yǎng)成每天早晚稱體重的習(xí)慣，能夠?qū)ψ陨淼捏w重有明確的了解；

2、控制飲食：所有熱量都是飲食攝入所致，因此需注意飲食，尤其杜絕高熱量、高脂、高糖飲食和軟飲料，睡前不可進(jìn)食夜宵，以免無法很好地代謝，堆積成脂肪；

3、適量運(yùn)動(dòng)：管好嘴、邁開腿