蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

慢性胃炎胃痛的養(yǎng)胃方法如下：

1、注意飲食，飲食方面不能吃得過飽，過飽飲食會造成脾胃負擔加重，導致胃痛加重；

2、避免進食辛辣、生冷、油膩、粗糧等食物，可能會加重脾胃負擔；

3、注意暖胃，注意隨時增加衣物，避免腹部受涼。可以吃暖胃的食物，比如喝熱水、生姜紅糖水、肉桂，以及暖胃中藥等；

4、注意保持心情舒暢，避免心情緊張、急躁；

5、做穴位