![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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西紅柿湯能減肥嗎
2023-02-28 10:08:29播放：-
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西紅柿湯能減肥嗎
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視頻內(nèi)容
西紅柿湯能否起到減肥的作用，需要具體問題具體分析。因?yàn)橛绊憸p肥的因素與是否食用西紅柿湯沒有直接關(guān)系，而是攝入食物產(chǎn)生的能量，與運(yùn)動消耗的能量之間，是否達(dá)到能量負(fù)平衡有密切關(guān)系。因此當(dāng)養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，避免其他過多食物攝入，同時養(yǎng)成積極運(yùn)動的習(xí)慣，在此前提下，適量西紅柿湯并不會導(dǎo)致過多能量進(jìn)入到體內(nèi)，有助于保持身體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分