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    十個(gè)月寶寶喂的輔食有哪些
    2023-05-26 06:36:00播放-
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    十個(gè)月寶寶喂的輔食有哪些
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    6個(gè)月開(kāi)始添加輔食,10個(gè)月要吃第二階段食物,即固體食物,如沫狀、碎狀、紙狀或條狀食物,包括水果、蔬菜、魚(yú)肉、雞肉、蛋類等等,通??梢猿灾?、軟飯、面條、豆制品、碎菜、碎肉、蒸雞蛋、魚(yú)泥、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆等,但是主要還是以稀粥、軟面為主,要做到每日三餐都給寶寶進(jìn)食。10個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙,牙床可以搗碎稍有顆粒感的食物,而且也學(xué)會(huì)用前面的小牙咀嚼食物,也可以獨(dú)坐,小手學(xué)會(huì)抓食物,所以單純?nèi)轭愐呀?jīng)不能滿足營(yíng)養(yǎng)和發(fā)育要求,需要引入的輔食比較多。

    另外,10個(gè)月的寶寶可以和大人一起吃飯,在上午、下午、晚餐兩個(gè)小時(shí)以后,適當(dāng)給寶寶添加新鮮的水果和蔬菜,同時(shí)也可以在早晚給寶寶喝奶,充分保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡。

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