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陳舊性肩關節(jié)脫位恢復方式具體如下：

1、肩關節(jié)脫出去以后不能復位，部分患者可能1-2個月還是脫位的情況叫陳舊肩關節(jié)脫位。復位非常困難，因為周圍填滿大量瘢痕組織，需要通過關節(jié)鏡或者通過開放手術，把瘢痕去除以后才能重新把肱骨頭回納回去；

2、部分觀點認為陳舊性肩關節(jié)脫位是指肩關節(jié)脫位反復發(fā)生，要通過手術把盂唇或者肩袖組織做修補以后，重新恢復穩(wěn)定性。