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兒童肥胖如果是單純性肥胖，可通過行為矯正、飲食治療、合理運(yùn)動、心理調(diào)整等辦法改善：

1、行為矯正：兒童偏食、挑食，喜歡肉類食物或者高脂肪、高糖類食物，所以要調(diào)整兒童的飲食結(jié)構(gòu)，要控制飲食，少吃油炸食物；

2、飲食治療：飲食治療是計算兒童年齡階段所需要的能量、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，合理分配蛋白質(zhì)、糖類、脂肪的攝入，控制每日攝入的總能量，滿足生活和活動所需