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潮熱出汗是困擾更年期女性的癥狀，表現(xiàn)為突然出汗、突然消汗，持續(xù)時間為幾分鐘，甚至幾秒鐘。更年期出汗進行調(diào)理，可以在穿著上改變，比如可以采用多件穿搭的方式，即可以多穿幾件衣服，出汗時可以適當脫衣，汗消失后再把衣服穿上，也可避免著涼，所以多件穿搭對更年期女性很重要。

還可通過藥物調(diào)整出汗癥狀，常用植物神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物