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    頭昏昏沉沉怎么回事感覺很困倦
    2023-08-23 11:45:32播放-
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    頭昏昏沉沉怎么回事感覺很困倦
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    很多人早晨睡醒以后,沒有說非常精神、活力四射,反而感覺頭腦昏沉,像感冒一樣,全身發(fā)緊、渾身酸軟無力、感覺不解乏。有很多原因,第一就是睡眠質(zhì)量不好,睡眠質(zhì)量不好,比如像打鼾,咱平時說的打呼嚕,會影響咱們的氧氣供應(yīng),大腦缺氧就會導致人體困倦;第二,晚上過度做夢,過度的做夢