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    正確刷牙的步驟
    2023-12-21 16:27:52播放-
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    正確刷牙的步驟
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    好多人都喜歡問怎么刷牙才是正確的,實際上刷牙并沒有嚴格的正確與錯誤之分,而我們說的是要有效刷牙,所謂的有效刷牙包含兩個概念:
    1、要把牙齒刷干凈,因為刷牙的目的就是要刷牙,刷不干凈就不叫有效;
    2、盡量減少對牙齒和牙齦磨損,現(xiàn)在因為有的人特別關(guān)注自己的口腔衛(wèi)生,恨不得每次吃完東西都要刷一下,每天刷的次數(shù)特別多,牙齒也會損壞。我