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更年期的潮熱癥狀，通?？梢哉{(diào)整，主要方式如下：

1、心態(tài)調(diào)整：女性到50歲左右出現(xiàn)絕經(jīng)，一般在正常情況下，絕經(jīng)前后的癥狀，不影響生活和工作，也不需要過多干預(yù)或處理。生理上的變化，同時促進(jìn)心理上的成熟，應(yīng)坦然面對正常的人生階段，無需懼怕、害怕，更不要形成心理上的抗拒；

2、婦科就診：若女性在絕經(jīng)前后，出現(xiàn)