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子宮內(nèi)膜息肉，是指子宮局部?jī)?nèi)膜過(guò)度增長(zhǎng)，有時(shí)候是單個(gè)的，也可以是多個(gè)的。內(nèi)膜息肉直徑從幾mm到幾cm不等。子宮內(nèi)膜息肉的高危因素包括年齡、高血壓、肥胖、不孕，以及長(zhǎng)期服用他莫昔芬。子宮內(nèi)膜息肉發(fā)病率是隨著年齡的增長(zhǎng)而增加的。在日常生活中，可通過(guò)以下措施減少子宮內(nèi)膜息肉的發(fā)生：
1、育齡期婦女要避免長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)。比如有些多囊卵巢綜合征的患者，3個(gè)月甚至半年都不來(lái)一次月經(jīng)。子宮內(nèi)膜就會(huì)異常增生，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌變的可能；
2、要避免生殖系統(tǒng)的炎癥，避免在經(jīng)期同房。平時(shí)注意衣物的衛(wèi)生；
3、做好計(jì)劃生育，減少意外妊娠導(dǎo)致流產(chǎn)，減少炎癥發(fā)生，從而減少子宮內(nèi)膜息肉的發(fā)生；
4、控制飲食、控制體重、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。