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乳腺纖維腺瘤是我國婦女最為常見的一種乳腺疾病，好發(fā)于15-25歲，其發(fā)病率約占良性腫瘤的3/4。該病的發(fā)生與體內(nèi)雌激素刺激有關(guān)，外源性雌激素有時也可引起此種腫瘤，其具體預(yù)防措施如下：

1、保持良好的心態(tài)和規(guī)律的作息，避免不良的飲食習(xí)慣，戒除煙酒；

2、慎用含雌激素類藥物的保健品，不可長期大量服用；

3、少穿束胸或緊身衣，最好選用柔軟、透氣、吸水性強的棉