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重癥肌無(wú)力病人由于無(wú)力，有些患者根本不動(dòng)，整天臥床休息。因?yàn)闆](méi)勁，怕摔跤，不愿意動(dòng)，但是一定要運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。但不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)多勞動(dòng)、勞累或感冒等都可加重肌無(wú)力癥狀?；颊呖蛇x擇適量有利于自己恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。外出活動(dòng)時(shí)，要格外注意保暖，避免感冒，運(yùn)動(dòng)適宜。針對(duì)病情較重患者，長(zhǎng)期臥床的