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30歲以下血壓偏高怎么調(diào)理
2023-12-21 13:16:13播放:-
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30歲以下血壓偏高怎么調(diào)理
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目前隨著社會競爭激烈、環(huán)境因素變化,高血壓出現(xiàn)年齡逐漸年輕,較多30歲以下患者有高血壓,常見處理措施如下:
1、飲食習慣改善:患者需采用低油、低鹽、低脂飲食;
2、生活習慣改善:同時患者需避免熬夜、飲酒、吸煙等;
3、運動:患者需適當加強運動,控制體重;
4、藥物治療:如果患者通過上述非生活方式改善,