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    怎么能防止打呼嚕
    2023-08-05 19:34:03播放-
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    怎么能防止打呼嚕
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    打呼嚕是日常常見的情況,預(yù)防方法具體如下:

    1、控制體重,體重不要增長(zhǎng)過(guò)快,同時(shí)要積極參加體育鍛煉;

    2、積極治療導(dǎo)致鼻腔阻塞的疾病,如上呼吸道感染或過(guò)敏性鼻炎。有些患者存在顯著的鼻中隔偏曲,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)鼻塞的癥狀,均應(yīng)積極治療,從而減少打鼾;

    3、潛在疾病也會(huì)引起打鼾,如患者以前不常打鼾,但近期突然開始出現(xiàn)明顯打鼾,并且患