![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/80/C0/6D8A9D4087EEC6DEB1D87EC10DC480C0.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老年人晚上腿抽筋怎么回事
2023-08-23 08:27:26播放：-
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老年人晚上腿抽筋怎么回事
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腿抽筋醫(yī)學(xué)上叫肌肉痙攣，由于肌肉自發(fā)性強(qiáng)制性的收縮造成，主要在小腿和腳趾比較常見。抽筋往往在晚上發(fā)生比較多見，會影響患者睡眠，引起腿抽筋的原因大體有以下幾方面：
1、由于寒冷刺激造成局部循環(huán)不好而引起腿抽筋，這種情況下可以采取保暖，甚至局部按摩緩解癥狀；
2、疲勞、過度勞累、過度運動也可以造成酸性代謝產(chǎn)物的堆積，而引