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向心性肥胖怎么治療
2023-11-03 19:21:41播放:-
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向心性肥胖怎么治療
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向心性肥胖又叫做腹型肥胖,是以腹圍和臀圍增加為主的一種肥胖形式。導(dǎo)致肥胖的原因如下:
1、生活習(xí)慣上,比如晝夜節(jié)律顛倒、睡眠減少、飲食過度油膩以及運(yùn)動減少等;
2、藥物上服用某些導(dǎo)致向心性肥胖的藥物,比如糖皮質(zhì)類激素藥物的服用也會導(dǎo)致向心性肥胖。
向心性肥胖的治療如下:
1、生活上改變不良作息,做到規(guī)律飲食,避免(進(jìn)食)過度油膩、糖分含量過高