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兒童缺鋅有哪些癥狀
2023-10-29 19:57:26播放:-
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兒童缺鋅有哪些癥狀
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最常見(jiàn)的癥狀是孩子食欲減退,其次孩子容易口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃、生長(zhǎng)減慢、免疫力降低等等。如果孩子在平常飲食結(jié)構(gòu)中,富含鋅的食物攝取過(guò)少,同時(shí)出現(xiàn)上述癥狀的時(shí)候,考慮孩子有缺鋅情況發(fā)生。富含鋅的食物首先是動(dòng)物類(lèi)食品,包括各種肉類(lèi)如豬肉、牛肉、羊肉、狗肉,新鮮的、干凈的肉類(lèi),還有動(dòng)物的肝臟和血,海鮮、魚(yú)肉、蝦肉都可以,堅(jiān)果當(dāng)中富含鋅,巧克力也是富含