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慢性踝關節(jié)不穩(wěn)解決方法：

1、首先要確定慢性踝關節(jié)不穩(wěn)定的病程。發(fā)病的頻率是不是有反復扭傷；

2、確定慢性踝關節(jié)不穩(wěn)定的嚴重程度，韌帶撕裂的嚴重程度。如果確定合并有韌帶的外側副韌帶的廣泛撕裂，甚至斷裂，這樣情況下，需要通過手術才能夠修復。踝關節(jié)扭傷其實早期的處理非常重要。第一次扭傷后，如果處理不當，很容易導致后來反復扭傷，