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腰椎間盤突出睡覺姿勢是什么樣
2023-12-15 00:45:07播放：-
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腰椎間盤突出睡覺姿勢是什么樣
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腰椎間盤突出的患者，睡覺的姿勢確實很講究，因為突出的時候會坐也不是、站也不是、躺也不是，怎樣都不舒服，但人總要睡覺。以前推薦硬板床，其實硬板床不適合人的生理彎曲，所以不推薦硬板床，軟硬合適、當中偏硬的床會更好。睡覺時早期患者確實太痛的話，可以趴著睡，腰肌能放松。生理彎曲出來的話，椎間盤壓迫神經(jīng)的情況會減