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引起慢性腎衰竭的原因有很多，一般可以通過以下方法來作為預(yù)防：

1、平時盡量避免熬夜，注意作息規(guī)律，保證良好睡眠；

2、平時不要長期服用、接觸具有腎毒性的藥物、食物，比如常用的一些抗炎止痛藥，比如布洛芬、保泰松、阿司匹林等，還有吸毒患者也容易引起腎臟損害，應(yīng)避免吸毒；

3、增強個人體質(zhì)，提高機體抵抗力，防止感染因素對腎臟造成損害；

4、