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膝關(guān)節(jié)酸脹疼的可能原因包括風(fēng)濕、外傷或勞損等因素導(dǎo)致的關(guān)節(jié)積液及勞累導(dǎo)致的局部乳酸堆積等，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性的治療或康復(fù)。單純膝關(guān)節(jié)酸脹的患者可能通過(guò)休息、局部理療等方法，可緩解癥狀。部分患者進(jìn)行登山等活動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸脹的癥狀，多與乳酸堆積有關(guān)，通過(guò)促進(jìn)