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口腔衛(wèi)生不佳為牙齒變黑的常見(jiàn)原因，具體如下：

1、抽煙、飲茶：多由成年人抽煙或飲茶后未及時(shí)清潔口腔，導(dǎo)致煙斑、茶斑沉積在牙齒表面造成，可通過(guò)洗牙或噴砂治療清理牙齒表面色素，進(jìn)而恢復(fù)牙齒本身顏色；

2、進(jìn)食有色食物：如巧克力、可樂(lè)等，多見(jiàn)于兒童，若兒童已完成換牙，12歲左右即可行洗牙或噴砂治療，將牙齒表面清潔干凈。日常生活中，建議兒童進(jìn)食有色食物后及時(shí)刷牙，避免牙齒顏色改