-視頻-文章-語(yǔ)音
抗干眼病需要吃哪種維生素
2023-11-08 23:38:22播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
抗干眼病需要吃哪種維生素
01:52
視頻內(nèi)容
建議干眼癥患者食用維生素A、β胡蘿卜素、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)眼睛的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。文獻(xiàn)報(bào)道維生素A可以有效緩解干眼癥,平時(shí)食用的水果和蔬菜中,部分維生素含量較高,比如蘋(píng)果、獼猴桃、胡蘿卜,還有各種綠葉蔬菜,都是含有維生素A較多的食品,建議多食用,對(duì)緩解干眼癥有一定幫助。
另外,注意不要食用辛辣刺激的食物,不要抽煙、喝酒、吃火