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老年人手抽筋是比較常見(jiàn)的，多見(jiàn)于低鈣血癥。低鈣血癥就是抽血化驗(yàn)，查血里面的鈣離子濃度，一般血清鈣離子的濃度<1.1mmol/L，稱為低鈣血癥。低鈣血癥的原因跟老年人的胃腸道功能弱，口服鈣劑吸收不好有關(guān)系?；颊咭ＷC每天日光照射≧20分鐘，經(jīng)常鍛煉身體，增加骨質(zhì)的密度；并在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，有針對(duì)性的補(bǔ)鈣治療。嚴(yán)重的低鈣血癥或者長(zhǎng)期的低鈣血癥可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。老年人如果骨