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小兒夜驚的處理辦法如下：

1、小兒睡眠時(shí)，環(huán)境盡量保持安靜，避免嘈雜；

2、入睡之前不可使小兒過(guò)度興奮，不可進(jìn)食過(guò)多不易消化的食物，避免夜間喂奶過(guò)量；

3、可播放舒緩音樂(lè)，以達(dá)到助眠效果；

4、可通過(guò)推拿手法，減輕癥狀，如胃火熾盛時(shí)，可順時(shí)針按揉腹部，以達(dá)到助眠、幫助胃腸蠕動(dòng)的作用；

5、入睡前，盡量避免小兒觀看驚悚畫(huà)面，盡量避免驚嚇，以免造成小兒心理負(fù)擔(dān)。