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膝蓋發(fā)冷時，首先采取保暖措施，以緩解不適癥狀。比如在空調(diào)環(huán)境下，自帶一小毛巾或保暖物件置膝蓋上。但此類方法治標不治本，對日常生活工作帶來極大的困擾和影響。故常有膝蓋冷表現(xiàn)時，應(yīng)及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，查明發(fā)冷原因，解除病因，才能徹底解決膝蓋冷的問題。如膝蓋發(fā)冷是由于滑膜內(nèi)積液引起，去除積液等針對治療，達到治愈目的。