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減肥拔罐通常選取以下穴位：

1、選取三焦俞：具有通調(diào)水道作用，使人體全身水分或濕氣通過膀胱經(jīng)排出體外；

2、選取天樞穴：屬于大腸募穴，主要有通腹及調(diào)理脾胃功能；

3、選取關(guān)元穴：屬于小腸募穴，能促進小腸經(jīng)氣的氣血運行而排除水濕；

4、選取中脘穴：屬于胃之募穴，可以調(diào)理脾胃、運化水谷。

減肥拔罐選取的穴位通常可以同時運用，一般10次為1個療程，需要2-3個療程評估減肥效果。