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腰椎疼痛的常見(jiàn)原因如下：

1、外傷：年輕人多見(jiàn)于嚴(yán)重外傷；老年人多存在骨質(zhì)疏松，輕微扭轉(zhuǎn)即可導(dǎo)致腰椎壓縮性骨折，對(duì)于有反復(fù)扭傷史、外傷史、長(zhǎng)期慢性疼痛，尤其晨起疼痛者，高度懷疑腰椎壓縮性骨折，建議進(jìn)行X線光片，甚至核磁檢查，進(jìn)行鑒別；

2、腰椎間盤(pán)突出：用力搬物、突然扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致腰部突然疼痛，需要進(jìn)行腰椎核磁檢查，鑒別診斷；

3、腰肌勞損：長(zhǎng)期固定姿勢(shì)導(dǎo)致肌