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頸椎間盤(pán)突出手術(shù)后的注意事項(xiàng)，包括以下幾個(gè)方面：

1、短期的注意事項(xiàng)：內(nèi)鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，對(duì)日常工作及生活影響較小，術(shù)后3日即可出院，1-2周即可正常工作、生活，但需佩戴頸托保護(hù)1個(gè)月；

2、長(zhǎng)期的注意事項(xiàng)：如糾正不良姿態(tài)，適度活動(dòng)，加強(qiáng)頸部鍛煉。例如術(shù)后多做頸椎操，以改善頸部肌肉狀態(tài)，提高頸椎對(duì)不同姿勢(shì)的適應(yīng)性。