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    感冒吃不下東西怎么辦
    2023-03-01 10:55:33播放-
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    感冒吃不下東西怎么辦
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    感冒后發(fā)燒、喉嚨痛易引起食欲不佳,進(jìn)而影響進(jìn)食或吞咽困難。具體建議事項(xiàng)如下:

    1、盡量進(jìn)食易消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物;

    2、禁食高熱量、油膩、辛辣的食物;

    3、感冒發(fā)燒可引起出汗,易造成水分丟失,建議多喝水;

    4、水果建議食用蘋(píng)果、白梨等;

    5、食用其他食物如蜂蜜等;

    6、烹飪方式采取燉、煮等方式;

    7、對(duì)食物較挑剔者,可采用少食多餐。

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