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這個(gè)女生戒了碳水減肥，減肥兩個(gè)月暴瘦了20斤，結(jié)果差點(diǎn)禿頭，經(jīng)醫(yī)生診斷為減肥誘發(fā)的急性休止期脫發(fā)。減肥的過(guò)程當(dāng)中，如果你減的太快，很多人會(huì)出現(xiàn)大把脫發(fā)的情況，先不要擔(dān)心，這個(gè)其實(shí)是非常常見(jiàn)的現(xiàn)象。

這是因?yàn)樵谖覀凅w重快速下降的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝的失調(diào)和微環(huán)境的變化，這些改變會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)的異常，周期的紊亂，導(dǎo)致急性休止期脫發(fā)。

所以我們?cè)跍p肥的過(guò)程當(dāng)中也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，比如補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素，尤其是鋅、鐵。一般在你停止減肥體重穩(wěn)定之后，頭發(fā)慢慢會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。

但是還有一種脫發(fā)是自己不會(huì)長(zhǎng)回來(lái)的，這個(gè)需要引起我們重視，那就是雄禿，主要表現(xiàn)為發(fā)際線(xiàn)的后移和頭頂?shù)南∈琛?/p>

根據(jù)指南我們可以使用最新上市的米諾地爾泡沫劑型，作為2.0時(shí)代的米諾地爾，利用了跨細(xì)胞的滲透方式，頭皮吸收速率更高，并且泡沫的頭皮附著性更好，可以讓有效成分更好的發(fā)揮作用。并且不含丙二醇，我們每次使用，把泡沫涂于脫發(fā)的頭皮區(qū)域，輕輕用手指按摩以后促進(jìn)它的吸收。

最后提醒大家，還是不要暴力減肥，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和均衡的營(yíng)養(yǎng)可以保證既減肥又不脫發(fā)。