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男性不育癥的預(yù)防方法如下：

1、睪丸的工作溫度比人體體溫偏低1-2℃，盡量避免長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境，如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、泡溫泉、穿牛仔褲；

2、避免接觸生活中有毒物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，以慢跑為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；

3、從事高溫、放射性、有毒性工作者，建議脫離工作半年后再考慮生育；

4、及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種，有效預(yù)防流行性腮腺炎，以免因?yàn)槿傺浊趾Φ讲G丸，形成睪丸炎；

5、注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防性傳播疾病。