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痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)
2023-09-05 06:53:24播放:-
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痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)
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痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下:
1、多吃低嘌呤食物,主要指堿性食物(如蔬菜、水果、米、面等)和雞蛋、牛奶等食物;
2、少吃高嘌呤食物,尤其在急性發(fā)作期,需禁食高嘌呤食物,主要指動(dòng)物蛋白質(zhì),比如魚(yú)、肉、海產(chǎn)品(如海鮮、海帶、紫菜等)。
日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或損傷,控制體重,多飲水,長(zhǎng)期堿化尿液等。
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