![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/C6/o4YBAFmxJOqARpPwAAE2kHdiDws63.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
芭蕉的營養(yǎng)價值及功效
2023-07-26 14:20:02播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
芭蕉的營養(yǎng)價值及功效
01:43
視頻內容
芭蕉亦稱矮腳蕉、甘蕉、粉芭蕉、灰芭蕉，屬于一種食用的果品，果皮薄，果肉乳白、堅實、細膩香甜。每100克可食部分中，含有蛋白質0.8克、碳水化合物27.4克，含糖量相對較高。此外，芭蕉還含有鈣、磷、鐵等礦物質以及維生素C等。芭蕉含有糖類物質和其他的營養(yǎng)成分，可補充熱量；芭蕉中含有血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓升高；果肉中的甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可以消炎解毒。芭蕉不適用