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若患者出現(xiàn)肝火旺盛的表現(xiàn)，應從以下方面進行改善：

1、調整情緒：暴怒傷肝，患者應積極控制情緒，減少大動肝火的頻率，若癥狀較為嚴重，可尋求心理醫(yī)生的幫助；

2、規(guī)律生活習慣：養(yǎng)成合理的作息習慣，并適當增加活動量；

3、飲食調攝：飲食應以清淡為主，可適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物，亦可用菊花、桑葉、金銀花等入肝經的藥物代茶飲；

4、穴位按摩：適用于癥狀較輕的患