蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

腳扭傷以后，首先通過觸診、牽拉、擠壓初步判斷是否可以排除骨折。如果無法明確排除，應(yīng)該通過X線片或CT明確診斷。如果排除骨折后，可以進行推拿。

推拿應(yīng)該掌握時間節(jié)點，即扭傷后24小時內(nèi)應(yīng)該采取制動、休息、冷敷，冷敷采用冰袋敷半小時，間隔10分鐘再敷，一般敷3小時左右即可。24小時后還應(yīng)該區(qū)分足部扭傷的局部是否有明顯劇烈疼痛和觸痛。如果