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跑完步膝蓋疼是怎么回事
2023-04-18 13:31:03播放:-
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跑完步膝蓋疼是怎么回事
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有一種疾病叫跑步膝,主要用于描述跑完步之后膝蓋疼痛的原因,主要是在進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中反復(fù)膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),引起膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、筋膜或關(guān)節(jié)囊疼痛。
另外,主要原因是膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨面磨損,因?yàn)檐浌敲婺p,包括髕骨軟骨面軟化,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)髕骨和股骨形成關(guān)節(jié)面,髕骨在股骨上滑動(dòng)時(shí),因?yàn)檐浌瞧茐闹笮纬赡Σ?,?dǎo)致跑



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D5/CE/889FD3BCBF6CC83559DE37ABED11D5CE.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)